Световой режим влияет на наше здоровье. Ночью должно быть темно – в таких условиях вырабатывается очень важный гормон мелатонин. Белые ночи, работа в ночную смену и другие нарушения режима дня приводят к преждевременному старению организма, снижению иммунитета и способствуют развитию многих заболеваний, в том числе онкологических. Это экспериментально доказали петрозаводские ученые во главе с доктором медицинских наук, профессором ПетрГУ Ириной Виноградовой. В новом выпуске "Неслабой науки" она рассказала, как проводился этот, пожалуй, самый масштабный в мире геронтологический эксперимент и к каким выводам он привел. #НеслабаяНаука #НеслабаяНаукаКарелия #womeninscience #женщинывнауке #ПетрГУ #геронтология #биология
