BCAA: Характеристики, ползи, дозиране, митове и факти

BCAA или аминокиселините с разклонена верига са популярна добавка за сила, издръжливост, похдодяща и за всички отборни спортисти🤾. Това е така, защото те могат да помогнат за подобряване на спортните постижения, да забавят умората по време на интензивни тренировки, да подпомогнат възстановяването и да увеличат общия потенциал за растеж на мускулатурата на протеиновата следтренировъчна напитка. Какво правят левцинът, изолевцинът и валинът в тялото и как могат да ни помогнат да станем по-добри спортисти? На тези и на още много въпроси ще отговорим днес. Във видеото ще научите: 🔸Какво представляват BCAA. 🔸В каква форма най-често се срещат BCAA. 🔸Как действат BCAA. 🔸 Как BCAA са свързани с мускулния растеж, загубата на тегло и възстановяването. 🔸Защо да използваме BCAA. 🔸Кои митове за BCAA са най-разпространени. 🔸 Кой, кога и как трябва да приема BCAA. Ако искате да научите повече за BCAA, не пропускайте нашата статия →
Можете да намерите широка гама от различни видове BCAA тук →
Можете да закупите разтворими BCAA 4:1:1 тук →
Последвайте ни: ▶ 💻 сайт:
▶ 📸 Instagram:
▶ 👍 Facebook:
GymBeam - интернет магазин с прогресивни храни #GymBeam #FitnessAcademy #BorislavLazarov #BCAA