Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Почему первый курс ААС самый эффективный. Сложный путь натурала и химика
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: 👉👉👉 ____________________________________ 🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь: 🚩Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь: 🚩Курс тренировок Трансформация 2.0 🚩Курс тренировок "Качаем большие плечи" 🚩Курс силовых тренировок "Рывок 2.0. Силовая перезагрузка" 🚩Курс тренировок "Чемпионский Бицепс и Трицепс. Качаем руки правильно!" 🚩Курс Правильное питание - секреты здоровья в тарелке! 🚩СЕМИНАР: НЕЙРОМЫШЕЧНАЯ СИСТЕМА, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЕ СВЯЗИ, НЕЙРОМЫШЕЧНЫЙ КОНТРОЛЬ И ОСНОВЫ ИХ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ 🚩Описание, презентация курса Домашняя Качалка здесь: 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка" 🚩Инстаграм / pasko.aleksandr ----------------------------------------------------------- В этом видео под названием Почему первый курс ААС самый эффективный. Сложный путь натурала и химика. #Бодитюнинг_67 я решил раскрыть подробнее тему, которую выложил в виде поста недавно в своём Инстаграм. Эта тема освещена в моей будущей книге, написание текста к которой я на данный момент уже заканчиваю. Эта тема касается вопроса сложности набора мышечной массы как при натуральном тренинге, так и при переходе к курсам ААС. Ни для кого не секрет, что первый курс ААС у большинства оказывается самым эффективным в наборе мышечной массы. Но, почему-то последующие курсы не дают и близких результатов в сравнении с первым. В этом видео я рассказал об общих проблемах в наборе мышечной массы ку у химиков, так и у натуралов. Эти проблемы кроются как раз в плоскости работы нервной системы и способности атлетов иннервировать всё новые и новые мышечные волокна для того, чтобы эти волокна получали свою порцию гипертрофии. К сожалению, это очень сложная задача, решение которой растягивается на годы. И никакая фармакология не в состоянии существенно ускорить этот процесс. Ведь дело касается в первую очередь в способности к развитию самой нервной системы. Её способности иннервировать всё новые и новые двигательные единицы, вовлекая в работу всё больше мотонейронов спинного мозга. Гипертрофия мышц связана в первую очередь с гипертрофией миофибрилл в мышечных клетках. И сложность в наборе мышечной массы кроется именно в медлительности в развитии нервной системы. Ну, а подробности смотрите в этом видео. ------------------------------------------------------- Как мышечная система обманывает нас на тренировке. Бодитюнинг 12 • Как мышечная система обманывает нас на тре... Виды силы. Гольджи. Сухожилия. Гипертрофия. Длинные и короткие брюшки мышц. Бодитюнинг 22 • Как накачаться. Почему твои мышцы не растут Что лучше для тренировки: штанги, гантели или тренажёры. Зачем они нужны. Бодитюнинг 19 • Что лучше для тренировки: штанги, гантели ... ------------------------------------------------------- При создании превью использованы Фото автора Tima Miroshnichenko сайт Pexels Фото автора Pexels с сайта Pixabay #первыйкурс #аас