Ты думаешь, что медленные повторения — ключ к росту мышц? А может, всё наоборот? Мы провели глубокий анализ научных исследований и готовы раскрыть правду о темпе повторений в силовых тренировках. Что же действительно влияет на гипертрофию? Ответ может тебя удивить! Не пропусти — это видео изменит твой подход к тренировкам навсегда. Ставь лайк, если хочешь качаться умнее, и подписывайся, чтобы не пропустить новые научные разборы! Ссылка на группу в ВК:
https://vk.com/uchi_fitness?from=groups Больше эксклюзивной информации:
#ТемпПовторений #Гипертрофия #ФитнесНаука #Тренировки
