Упражнения при шейном остеохондрозе / Упражнения против холки

В этом видео я расскажу о проблеме холки (вдовьего горбика), по какой причине появляется и как с ней бороться, покажу упражнения при данной проблеме. 00:00 Вступление / О причине появления холки и как избавиться 05:15 Упражнения Для желающих поддержать канал и выразить благодарность Система Быстрых Платежей тел. +79156541261 Банк ВТБ-России: 2200 2459 3963 8024 Тинькофф (по номеру карты): 2200 7010 4013 4857 (Екатерина Александровна) По Беларуси: Альфа-Банк 4585 2200 0309 8109