Никакого сахара! Только овсянка и банан! -10 кг за одну неделю!

Никакого сахара! Только овсянка и банан! -10 кг за одну неделю! Я не использую сахар! Низкокалорийный овсяный десерт с бананами. Теперь я готовлю овсянку только так! 1 стакан овсянки. 2 яйца. 1 стакан молока. 1–2 столовые ложки подсластителя. Ваниль. 2 банана. 1 яблоко. Замороженная вишня. Изюм. Грецкие орехи.

Смотрите также