Перадузятасьці ў нашым жыцьці: прычыны, прыклады й як зь імі змагацца

Яна схадзіла на курсы Гарвардзкага ўніверсітэту пра тое, як заўважаць і пераадольваць перадузятасьць у сабе, і падзялілася з Воляй інсайтамі. Зьмест: 00:00 Тызер 0:37 Уводзіны: што такое не сьвядомыя перадузятасьці, чаму яны існуюць 7:31 чаму важна разабрацца ў тэме несвядомых перадузятасьцяў 9:08 Пытаньне-тэст для гледачоў 10:43 пра курс па несвядомых перадузятасьцях 13:21 стратэгіі па пераадольваньню розных несвядомых перадузятасьцяў 18:56 калі не да стратэгій па пераадольваньню перадузятасьцяў 24:13 якія несвядомыя перадузятасьці шкодныя, а якія не 25:33 прыклад-пацьверджаньне несвядомай прыроды перадузятасьці 27:06 індывідуальныя прычыны перадузятасьці 31:30 тэст, якім вылічвалі рускіх шпіёнаў у ЗША 35:29 пра неўніверсальнасьць панятку траўмы 36:54 перадузятасьць якар: як працуе, як карыстацца ці пераадольваць 39:31 як праяўляецца несвядомая перадузятасьць, як яе адсачыць і да чаго яна вядзе калі не прыкладаць контрвысілкі 43:30 падборка даследваньняў: да каго ставяцца перадузята (прыгажосьць, адзеньне, макіяж, акуляры, барада, рост, вага, валасы, голас і г.д.) 53:40 адказ на пытаньне-тэст для гледачоў Тэсты на перадузятасьці на сайце Гарварда
Падтрымаць Ласкатух
Інстаграм Ласкатух / @laskatuchi