Методику демонструють Ганна Коцюба та Олена Мерзлякова. Вправа спрямована на саморозуміння та самовідновлення. Ідею вправи запозичено з матеріалів курсу підвищення кваліфікації Переяслівського державного педагогічного університету «Арт-терапевтичні оздоровчі технології». Для проведення методики необхідно приготувати чистий папір для малювання та олівці, маркери, фарби, пастель, крейду, тощо.
