Вебінар циклу "КОДи життєстійкості" присвячений розгяду "внутрішньої пружини" нашої психологічної стійкості - життєвим цінностям. Що відноститься до цінностей та, навпаки, що не є ними, тк цінності впливають на резильєнтність (життєстійкість). В ході вебінару запропоновано кілька вправ для дослідження власних цінностей: Колесо "Сфери життя", алгоритм ціннісного налаштування "Компас" та техніка фокусування на власні цінності "Мішень" Також вебінар знайомить з арт-терапевтичною впавою "Дерево життєстійкості", Також для перегляду запропонований фрагмент обговрення матеріалу вебінару з його учасниками. Методика визначення актуальних цінностей «Життєві принципи та цінності» знаходиться за посиланням Слайди, використані у вебінарі, є розробкою Українського інституту психотерапії та ГО "Коло сімʼї" Посилання на ресурс "Академія стійкості" Ведуча - Олена Мерзлякова, доцент ІПО КУБГ, кандидат психологічних наук, арт-терапевт, травмотерапевт. Телеграм-канал "Абетка стресостійкості" Контакт для спілкування в Фейсбуці - / o.merzliakova
