Доказано, что это вызывает и ухудшает артрит

В этом видео я расскажу о причинах и ухудшении течения артрита. Знаете ли вы, что остеоартрит — это гораздо больше, чем просто износ? Теперь мы понимаем, что артрит — это гораздо более сложное заболевание, затрагивающее не только суставы, но и наш вес, обмен веществ и даже образ жизни. И причина, по которой вам стоит беспокоиться, заключается в том, что остеоартрит — это сложное взаимодействие метаболических факторов и воспаления, которые можно контролировать с помощью изменения образа жизни и активного подхода к заботе о себе.




m.nih.gov/28852192/



► Что оказалось полезным для моих пациентов: Обратите внимание, что я получаю много запросов и вопросов о том, какое оборудование «лучше всего» подходит для лечения различных заболеваний. Следующий список не претендует на полноту или исчерпывающий характер. Используйте его в качестве отправной точки. Если у вас есть вопросы, пожалуйста, обсудите их со своим лечащим врачом. Тем не менее, я опробовал некоторые из перечисленных ниже устройств, но не все. Я включил некоторые из них, основываясь на положительных отзывах многих моих пациентов. Будучи партнёром Amazon, доктор Пэн получает доход от соответствующих покупок. Покупая любой товар по партнёрским ссылкам ниже, вы помогаете доктору Пэну поддерживать этот канал. Добавки Ниже перечислены добавки Thorne, сертифицированные NSF. NSF проводит независимую оценку продукции, не аффилируясь с компаниями-производителями. NSF не только подтверждает соответствие состава указанному на этикетке, но и проводит токсикологическую экспертизу состава продукта, а также проверку на наличие загрязняющих веществ, чтобы гарантировать отсутствие в продукте незаявленных ингредиентов или недопустимого уровня загрязняющих веществ. Экстракт босвеллии:
Куркума и куркумин:
Глюкозамин и хондроитин:
Моногидрат креатина:
Омега-3 и 6:
Витамин D 5000:
Комплекс витаминов группы B:
Магний:
Мягкие ткани и реабилитация Theragun:
Массажный мяч:
Фоно-роллер:
Ремень для растяжки:
Аппарат для ЧЭНС:
Грелка:
Эспандеры:
Брейсы и поддержка Шарнирный наколенник:
Неопреновый наколенник:
Ладонная фиксация запястья:
Колосовидный ортез для большого пальца:
Браслет для голеностопа со шнуровкой:
Браслет для локтя теннисиста/гольфиста:
Ортопедические стельки Superfeet:
Рекомендуемые учебники и ресурсы Руководство по триггерным точкам:
Настенные графики по триггерным точкам:
► Будьте активны. Живите здорово. Подпишитесь на бесплатные видео, похожие на это:    / @jeffreypengmd   ► ОБО МНЕ Доктор медицины Джеффри Пэн — нехирургический ортопед и специалист по спортивной медицине. Он создал канал на YouTube и блог, чтобы транслировать передовые медицинские знания и клинические исследования на благо всех, кто стремится вести активный и здоровый образ жизни. Он фокусируется на максимальном использовании нехирургических методов лечения спортивных травм и ортопедических заболеваний. Он специализируется на использовании ортобиопрепаратов и малоинвазивных методов под контролем УЗИ для лечения остеоартрита, тендинопатий и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Доктор Пэн имеет сертификат в области спортивной и семейной медицины. Он прошел ординатуру по программе семейной медицины Стэнфордского университета и стажировку по спортивной медицине в Сан-Хосе, получив стипендию Стэнфордского университета по спортивной медицине. Он является активным преподавателем обеих программ и с энтузиазмом относится к подготовке врачей нового поколения. Клиника спортивной медицины доктора Пэна находится в Кэмпбелле, Калифорния. Твиттер: @JeffreyPengMD;   / jeffreypengmd   Сайт:
► Отказ от ответственности Мой контент отражает моё собственное мнение и не отражает точку зрения или мнение моих работодателей или медицинских систем, с которыми я связан. Он предназначен исключительно для образовательных целей. Он не заменяет медицинскую консультацию врача. Всегда обращайтесь к своему врачу по любым вопросам, касающимся вашего здоровья.