Правый прямой от Марка Мельцера.
Как бить удары на скачке / Школа бокса Марка Мельцера / Кровью и потом
(Азы) Основы бокса.Урок №1. Стойки в боксе(боевая, фронтальная)
Отрабатываем встречные удары на снарядах и на лапах https://www.instagram.com/boxing_coach_agatu
Работа в парах (встречные удары)
Вот это удар! Как сильно бить без замаха, финты и защита. Школа бокса Марка Мельцер
Боксерская стойка
ГЛУХАЯ ЗАЩИТА В БОКСЕ. ОСНОВЫ
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
Делай ЭТО на каждой тренировке / Бокс
Как бить джеб правильно.