Осознавать осознавание | Практика тренировки внимания | Саша Грановский

Осознавать осознавание? Что это такое? Практический пример и упражнение для ощущения осознавать осознавание и развитие внимания одновременно. Телеграм бот с тренировками Внимания:
Телеграм канал:
Website:
#осознаватьосознавание #осознание #внимание #labudhimeditation