Чемпионы Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов рассказывает, как научиться бить удары руками в движении, как на шагах, так и в челноке. Вы узнаете: Самые частые ошибки Как их справить Эффективные упражнения для развития техники Челнок и ошибки в передвижении • Бокс. Работа ног в боксе - челнок и ошибки... Работа ног при ударах • Работа ног - как исправить ошибки и улушит... Инстаграм Эльмара Гусейнова / ehlmar Клуб груша:
https://vk.com/bkgrusha #ЭльмарГусейнов #ТехникаБокса #КровьюИПотом Наш сайт:
Наш канал в YouTube: / bloodandsweatmma Мы в Instagram: / bloodandsweatmma Мы Вконтакте:
http://vk.com/bloodandsweatmma Мы на Facebook: / bloodandsweatmma Наш твиттер: / bloodandsweattw Музыка:
