00:00 Самооценка, самоотношение, Я-концепция 02:02 Рекомендации по работе с самооценкой 02:33 Разбор примера из «Назад в будущее» 05:17 Что делать для переопределения себя? 06:25 Практика работы с «базой данных» о себе Подробнее с работой над самооценкой Вы можете ознакомиться в книге Стива Андреаса «Траснформация Я», которая будет размещена в нашем ТГ-канале:
