Детские кризисы, которые влияют на взрослую жизнь: как формируется самооценка и уверенность+практика

Почему мы так часто застреваем в сомнениях, боимся сказать «нет» или ищем чужого одобрения? Ответы кроются не только в нашем опыте взрослых лет, но и в том, как мы проходили ключевые кризисы детства. В этом видео я расскажу простыми словами: – какие кризисы проходят дети в 1, 3 и 6–7 лет; – какие задачи важно решать в каждом возрасте; – что происходит, если родители обесценивают чувства или ломают волю ребёнка; – как незакрытые потребности проявляются во взрослой жизни – в отношениях, работе и самооценке; – практики, которые помогут мягко поддерживать ребёнка и одновременно исцелять своего «внутреннего ребёнка». Вы узнаете, почему взрослым после 30 бывает трудно строить отношения и доверять себе, и как это связано с детскими этапами развития. Видео будет полезно родителям, а также всем, кто хочет понять свои реакции и перестать жить с чувством «я недостаточно хороша». В конце я поделюсь упражнением, которое поможет почувствовать больше опоры и тепла к себе уже сегодня, и расскажу о терапевтической группе «Я опора» – месте, где женщины учатся поддерживать себя и строить уверенные отношения с миром. Подробности о программе и запись в моем телеграм #психология #самооценка #детскиетравмы #стыдивина #внутреннийребенок #отношения #личностныйрост #психологонлайн #саморазвитие #Яопора