10-минутная тренировка с приседаниями в 10 вариациях — без повторений и разговоров

Заходите на мой другой канал @BIGSIS    / @bigsis   10-минутная тренировка с приседаниями в 10 вариациях — без повторений и разговоров 10 различных вариаций приседаний за 10 минут! 40 секунд на работу и 20 секунд на отдых. Это отличная тренировка, которую можно добавить в свой распорядок дня! Лично я люблю делать её после основной тренировки после выгорания. Надеюсь, вам понравится! #Приседания #ТренировкаСПриседаниями #ДомашняяТренировка #Bigsis #ТренировкаBigsis 📸 Instagram: @bigsislife Отказ от ответственности Чтобы снизить риск травм и избежать их, проконсультируйтесь с врачом перед началом тренировок Bigsis. Выполняя любые видео с тренировками Bigsis, вы делаете это на свой страх и риск. Канал Bigsis на YouTube не несёт ответственности за любые травмы или вред, полученные вами в результате моей фитнес-программы, онлайн-видео с фитнесом или информации, размещённой на YouTube. Это касается электронных писем, видео и текстовых сообщений. Благодарим за понимание.