Результаты 2 недели glow-up челленджа: наводим порядок в жизни

На второй неделе моего glow-up челленджа я сосредоточилась на том, чтобы навести порядок — и во времени, и в пространстве, и в голове Потому что без опоры и уюта внутри сложно двигаться к большим целям. На этой неделе я: • завела трекер привычек, чтобы отслеживать прогресс • навела порядок в пространстве вокруг — освободила место для нового • замерила, куда уходит мое время, и настроила тайм-блоки • искала 5 маленьких радостей, которые произошли со мной за день • выделила день без списка дел, чтобы отдохнуть и набраться сил • пошла на долгую прогулку наедине с собой Эти простые шаги неожиданно вернули мне энергию и легкость — то, чего так не хватало 💛 Подробнее про задания каждого дня вы можете найти в моих социальных сетях: Мой Телеграм-канал:
Мой Instagram:   / balensaair   Если вы тоже решите делать этот челлендж со мной — пишите свои результаты и мысли в комментариях к постам в моем тг-канале Приятного просмотра 🤍 #glowup #slowlife #саморазвитие #челлендж #осознанность #мотивация #цели #личныйрост #бережность Делись своими инсайтами и опытом в комментариях👇🏻