Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
ТРЕНИРОВКА СОЛДАТ СССР КОТОРАЯ СТРОИТ НЕВЕРОЯТНЫЕ МЫШЦЫ
30 мин. ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА
Фронт. «Все нормально, падаем»
Это полный провал... ТРАП ДАЖЕ НЕ ЗАХОТЕЛ СО МНОЙ ВСТРЕТИТЬСЯ
Три мышцы вечной молодости. Пока они работают не сможешь стареть. Сделай и сильно молодей
Гиря 20кг рывок в перчатках 10мин 106+106=212раз. (27.10.2025)
Алё, Владимир, а ты кого хотел напугать? Подлодки уже у твоих берегов. И что с Мосбиржей? Утонула?
Котёл закрыли. Бельгия идёт в отказ.
Единственные 4 упражнения, которые тебе нужны, чтобы оставаться сильным и в форме после 50