Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Гиря 24кг рывок 10мин 127+115=242раза. (18.09.2025)
Гиря 24кг рывок 17мин 200+118=318раз.(08.10.2025)
Как развить скорость (быстроту). Тяжелая атлетика 🏋🏽♀️
Минусы и недостатки гиревого спорта
Рывок гири. Подводящие упражнения для рывка и силы хвата от ЗМС Александра Хвостова. Гиревой спорт
Фронт. «Все нормально, падаем»
ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
Уникальная немецкая кинохроника штурма Брестской крепости (1941)
1.10.25.Жим двух гирь старым стилем:16+16=120/8'+ заминка...
Простая, но ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка с одной Гирей !
