МОЯ СУХАЯ ДИЕТА ДЛЯ НАБОРА МАССЫ | Целый день питания и тренировка спины | Сезон набора массы: Эп...

🚨 Подпишитесь на мой бизнес/подкаст-канал:
🚨 Станьте онлайн-тренером с шестизначным доходом:
💪 Индивидуальные планы питания:
Развивайте свои социальные сети и монетизируйте программу фитнес-наставничества:
💪 Получите БЕСПЛАТНУЮ индивидуальную программу питания и тренировок:
Привет, ребята! Добро пожаловать во второй выпуск сезона набора массы, где я покажу вам свою текущую диету для набора массы, интуитивный подход к питанию и тренировку на всю спину! Надеюсь, вам понравится! 🍪 Самая удобная домашняя одежда в мире:
🍎 Персонализированное питание, планы тренировок и приложение:
🦁 ПОЛУЧИТЕ МОЙ НОВЫЙ ПРЕДТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОМПЛЕКТ PRIDE и купите добавки EHPLabs: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ZAC10 по ссылке
🦈 Покупайте в Gymshark:
🔔 Подпишитесь: (
, НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК - Подписывайтесь на меня Twitter: @zacperna Instagram: @zacperna (  / zacperna  ) Tik Tok: @zacperna Я в Snapchat: zacperna Facebook:   / zacpernafitness   Посмотрите мои лучшие видео!
#ZacPerna #BulkingSeason #Episode2