Ат Жугон 12 ормо (видео урок 1)
Плетение Аланской уздечки часть 1.
ШОК! 🤯 БЕСПЛАТНОЕ ОТОПЛЕНИЕ 💥 КАРБОНОВЫЙ КАБЕЛЬ
надёжный, верёвочный недоуздок
Төрт кыр өрүмү Виды плетений
Жылқыға жүген жасау, түю
Как связать веревку из шпагата с помощью шуруповерта.
10 Өрім (таспа), Ноқта,жүген. weaving, Узда,уздечка,плетение.
Круглое плетение из шести кожаных полос (Round braid of six thongs).
Ат Жугон 12 ормо (видео урок 2)
Плетение косы из 4 нитей
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет