Кой съм аз + PULL тренировка | Началото на канала

Добре дошли в канала ми. В това първо видео накратко споделям кой съм, с какво се занимавам и какво съдържание ще можете да очаквате тук. След това ви взимам с мен за една тренировка в стил pull – гръб и бицепс. Казвам се Кристиян Филизов и съм персонален треньор, бодибилдър и онлайн коуч. В този канал ще споделям реални неща от ежедневието ми – тренировки, хранене, процесът зад кадър и подходът ми към фитнеса. Ако съдържанието ти допада, абонирай се, за да следиш бъдещите видеа. Всеки абонамент и коментар помагат да достигна до повече хора със сходни цели. 📌 Очаквайте в канала: – Тренировки с реален подход – Съвети за хранене и режими – Влогове и ден от живота ми като треньор и бодибилдър – Поглед зад кулисите на фитнеса – такъв, какъвто е 📩 За въпроси, коучинг или обратна връзка: ЛИНК към всичките ми социални мрежи -