15-минутные дыхательные упражнения пранаямы для увеличения вашей пранической энергии

15-минутные дыхательные упражнения пранаямы для повышения уровня пранической энергии. Улучшите своё самочувствие с помощью этого 15-минутного сеанса пранаямы, предназначенного для повышения уровня пранической энергии и содействия духовному росту. Эти простые дыхательные упражнения, включая анулом вилом, можно выполнять где угодно для достижения внутреннего покоя и осознанности. Улучшите своё здоровье с помощью этих дыхательных техник. 👉 Присоединяйтесь к челленджу дыхательных упражнений для осознанного принятия решений:
👉 Скачайте управляемую медитацию и дневник [бесплатно]
📲 Скачайте приложение «Школа дыхания»:
ГЛАВЫ 0:00 Введение и преимущества пранаямы 1:00 Растяжка и скручивания позвоночника 3:39 Дыхание огня (Капалабхати) 5:43 Бхастрика пранаяма – перекачка энергии 8:20 Попеременное дыхание через ноздри (Нади Шодхана) 11:49 Пение звука ОМ с мудрой 13:41 Заключительное руководство и дальнейшие шаги 👉 Школа Breath представляет: абонемент на программу «Целостное пробуждение» [Присоединяйтесь] 👉
НОВЫЕ КУРСЫ [Записаться] 👉 21-дневный дыхательный челлендж для пробуждения Кундалини
👉 12-дневный дыхательный челлендж для открытия третьего глаза
👉 9-дневный дыхательный челлендж для блаженства и самореализации
👉 9-дневный дыхательный челлендж для энергии, здоровья и жизненных сил
👉 9-дневный челлендж медитации для ясности ума и внутреннего покоя
👉 Курс выравнивания дыхания по методу свара-йоги для успеха в жизни
👉 Курс по мастерству сна для поиска первопричины проблем со сном
👉 Календарь курсов
👉 Сайт
НОВЕЙШИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ [бесплатное скачивание] ✅ Электронная книга «Третий глаз», медитация
✅ Электронная книга «Дыхание Туммо», медитация
✅ Натуральные домашние средства от простуды и кашля
✅ Сигнал благодарности
✅ Журнал медитаций
✅ Журнал дыхательных упражнений
✅ Электронная книга «Терапия маслом пупка»
✅ Электронная книга «Баланс чакр»
✅ Цветовая визуализация Тратаки Электронная книга:
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ СООБЩЕСТВУ 🔗 Группа в Telegram:
🔗 Группа в WhatsApp:
🔗 Группа в Facebook:
🔗 Instagram:
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ 📞 Оставьте отзыв:
📞 Запишитесь на звонок к Аби:
📞 Напишите письмо по адресу: connect@meditatewithabhi.com КАНАЛЫ YOUTUBE ▶️ Школа дыхания:    / theschoolofbreath   ▶️ Школа мантр    / @theschoolofmantras   ▶️ Медитируйте с Абхи    / meditatewithabhi   ▶️ Мудрость за пределами слов    / @wisdombeyondword   ▶️ Гуру Лофи    / thelofiguru   ▶️ Магия лунного света    / @metaphysicalsounds   ▶️ Hello Green    / hellogreen   ▶️ Подписка на YouTube    / @theschoolofbreath   ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Контент на этом канале предназначен исключительно для образовательных и информационных целей и не предназначен для использования в качестве медицинской консультации. Всегда консультируйтесь с квалифицированным врачом перед началом любой новой оздоровительной программы, включая дыхательные упражнения, пранаяму, йогу или медитацию, особенно если у вас есть какие-либо сопутствующие заболевания или проблемы со здоровьем. Школа Дыхания и её филиалы не несут ответственности за любые побочные эффекты или последствия, возникшие в результате использования предоставленной информации. #дыхательныеупражнения #работасДыханием #пранаяма #школаДыхания #школаДыхания #абхидуггал #дыхательныетехники #дыханиеПранаяма #пранаяма-йога #управляемаямедитация #медитация