От любви до ненависти один шаг. Всем нам известна эта поговорка. Но является ли нормой совершение подобных роковых шагов, которые приводят к накоплению большого количества негативной кармы? Будда дал много практических знаний по работе с эмоциями и чувствами, в сутрах эти учения встречаются довольно часто. Все чувства делятся на три типа: приятные, неприятные и нейтральные. И в учении благородных опасность заключается во всех трех типах. Почему? Если есть привязанность и вовлеченность хоть в один из видов чувств, это приведет к страданиям и разочарованию и вы не сможете познать свою суть. Потому разумно использовать методику, которую оставил Татхагата, чтобы взрастить осознанность в отношении проявлений непостоянства этого мира, включая чувства. Проблема, опасность заключается не в самих эмоциях, а в цеплянии за них. И только практика медитации позволит постепенно научиться видеть природу всего непостоянного мира и не вовлекаться в то, что когда-нибудь обязательно придет к своему распаду. С освобождающей методикой, которую Будда рекомендовал, называя ее Пребыванием Татхагат, вы можете ознакомиться здесь:
1:09 - Ваджра - символ духовный силы. 2:35 - О пробуждающей силе, которая заключена во всех чувствах. 3:50 - О любви. 4:34 - О природе непостоянства явлений и форм. 5:57 - Аллегория сказки о рыбаке и рыбке или к чему приводят желания. 8:20 - История Грейс Келли, принцессы Монако 11:41 - Измены в паре. Почему они происходят? 14:10 - К чему приводит непонимание природы чувств и эмоций? 15:20 - Ценность учения Будды, неиссякаемого источника мудрости и силы. 15:58 - Как научиться работать с эмоциями не только в практике, но и в жизни? 17:31 - О медитации, которую рекомендовал Будда. 18:30 - Впечатления участников курса «Семь дней освоения медитации». 19:48 - Пример с золотой монетой. 21:02 - О трех сферах миров в Сансаре. 25:26 - Осознанность в отношении тела. Почему тело болеет? 26:40 - Как пережить запредельное состояние в медитации? Как отпустить то, за что мы так крепко держимся? 28:42 - Важность регулярной практики медитации. #oumvideo #asanaonline Подписывайтесь на канал oumvideo: / oumvideo Наш сайт:
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь:
Наши страницы в социальных сетях: Instagram / oum.ru Facebook / oum.ru Вконтакте
https://vk.com/club_oum Twitter / oum_ru Одноклассники
https://ok.ru/group/49922458058777 Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: / oumvideo Весь ролик здесь: • От любви до ненависти. Анастасия Исаева
