#12.12 Уязвимость. Состояние, создающее близость | Основа эмоциональной гранулярности

Что такое уязвимость. В чем разница между открытостью и уязвимостью? В подкасте поговорили о том, как не бояться проявляться в отношениях с другими людьми, в чем риск и нужно ли рисковать. Как начать общаться без масок, в расслабленности и честности с собой и другими. Авторы и ведущие - Дима Мацкевич и Лёша Мельничек Старт ближайшей группы :
Телеграм-канал с дополнительными материалами и обсуждением:
Подкаст Эмоциональная Гранулярность в аудио формате тут:
Инстаграм группы Эмоциональной Гранулярности и опыт выпускников   / emotional.granularity   Инстаграм и тг-канал Димы:   / matskevich  
Инстаграм и тг-канал Леши:   / amelnichek  
Содержание: 00:00 Начало 00:45 Физиологическое зевание 01:30 Что такое уязвимость? 01:52 В чем разница между открытостью и уязвимостью? 03:48 Скрытность - противоположность уязвимости 05:42 Примеры из жизни 09:30 Уязвимость в личных отношениях 12:08 Как постепенно зайти в уязвимость 14:14 Практика на уязвимость #подкаст #мацкевич #эмоциональныйинтеллект