💪Многоборье 17.10.25

Еще больше полезной информации на моем телеграмм канале
Сегодня 17.10.25 - Тест. Многоборье. Выполняются три упражнения: 1.Выходы 2.Подтягивания+16кг 3.Брусья+24 кг Итог, суммируются все повторения, у кого больше тот победил. Как получится у Вас? Пишите. У меня получилось так 1.Выходы - 11 2.Подтягивания+16кг -17 3.Брусья+24 кг -24 Итого: 52 Так же Вам будет интересно:    • 💪Выход силой. Как сделать? Обучалка🔥      • 💪Выходы силой - Как тренировать?      • Тренировка Выходов. Один из Вариантов.      • 📌Можно ли накачаться на турничках?      • 📌Разминка, 9 мин.      • 📌Отжимания от низкой перекладины. Что нужн...      • 💪Тренировка 18.04.25, п.Максимиха.      • Как отличить лень от усталости?      • Что никогда не скажет Ваш тренер по бегу?      • Круговая тренировка на все тело      • Совмещение кардио и силовых тренировок      • Как воркаутеры качают ноги?      • Тренировка на грудные #3      • Тормозит YouTube? Что делать?      • Тренировка на грудные #2      • Тренировка динамического хвата      • Хват - что нужно знать?      • Тренировка на грудные и трицепс      • Тренировка на хват      • Тренировка Выходов силой(пример)      • Питание и тренировки - основа хорошей физи...      • Режим и регулярность - основа хорошей физи...      • Как установить ЛР в подтягиваниях      • Сколько сохраняется тренированность мышц?      • Сколько восстанавливаются мышцы?      • Можно ли тренироваться каждый день?