Обратная связь со мной телеграмм
ВК
https://vk.com/tt_tolmachev Группа телеграмм
Эксклюзивный контент на Boosty
- Как планировать тренировки любителям, чтобы прибавлять от соревнования к соревнованиям? - Как плохой план тренировок может привести к 100% травмам и прекращению занятий, а хороший план поможет выигрывать всё чаще и ярче? - Как самостоятельно составить план, который повысит количество попаданий на стол и заставит соперников злиться и попадать в сетку и аут? Смотрите это видео до конца, и узнайте 3 главных правила, которые гарантировано улучшат качество Вашей игры. Принципы спортивной тренировки
Физические качества
#serve #подачи #топспин планирование дня планирование времени ежедневник настольный теннис иван толмачев настольный теннис уроки настольного тенниса обучение настольный теннис tt tolmachev план тренирововок планирование тренировок домашние тренировки table tennis тренер по настольному теннису tolmachev table tennis тт толмачев тайм менеджменткак вести ежедневник
