Худела и Калории Не Считала.Гормоны Уважала.Похудела в 56 лет -44 кг.

#худеюимотивирую#похудениеигормоны Добро пожаловать на мой канал.Меня зовут Таня .В менопаузе а это 56 лет начала худеть и похудела на 44 кг на сбалансированном питании и спорт только на улице.Ушла от зерновых,перекусов,минимизировала углеводы.У меня нету щитовидной железы и я 16 лет принимаю гормоны.На своем примере показываю женщинам ,что все возможно даже в климактерическом периоде.Все в наших руках милые женщины.