ЧТОБЫ НЕ ПУЧИЛО ПОСЛЕ БОБОВЫХ, ДЕЛАЙТЕ ТАК, КАК Я ПОКАЗЫВАЮ

Дело в том, что большинство людей не знают правила приготовления и использования бобовых культур в повседневном питании. Друзья, в моем видео о том, на что заменить мясо вегетарианцу    • МЯСО ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦА?! Чем заменить? Глав...   я подробно рассказала о пользе бобовых культур. Но есть одна существенная проблема, после обеда гороховым супом возникает метеоризм и вздутие, что причиняет человеку немалый дискомфорт. Впоследствии люди отказываются употреблять в пищу эти дары природы, лишая себя ценного растительного белка и ряда минералов и витаминов. Но если использовать три правила приготовления и использования бобовых культур в кулинарии, то эта проблема со временем уйдет навсегда. Приятного просмотра, если будут вопросы, то пишите их в комментариях, я постараюсь ответить и поделиться своим опытом. Подписывайтесь на мой канал, в планах еще много интересных и полезных видео :) #вздутиеживота #метеоризм #вздутие