НА КАКОМ МАСЛЕ МОЖНО ГОТОВИТЬ | САМЫЕ ОПАСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ МАСЛА И ЖИРЫ

В этом видео обсудим самые популярные масла, разберем причины, по которым можно использовать те или иные масла и по которым НИКОГДА нельзя использовать для жарки определенные виды масел. Привет, меня зовут Анастасия, я интегративный нутрициолог с 10-летней практикой. Подписывайся на мой канал! АВТОРСКОЕ МЕНЮ
ВЕГАН РАЦИОН
Забирай подарки с моего сайта
в разделе "Полезные материалы" Я НА СВЯЗИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ В МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ канал
РЕЦЕПТ ДРЕССИНГА ИЗ СЕМЕЧЕК ДЛЯ САЛАТА: Семечки подсолнечника - 1 ст. ложка Семечки тыквенные - 1 ст. ложка Семечки льняные - 1 ст. ложка Вода - для регулирования консистенции, мне достаточно 30-40 мл Лимонный сок - 1.ч. ложка Кинза и петрушка - пучок Специи и соль по вкусу - щепотка Все взбить в нутрибуллете или блендером РЕЦЕПТ МОЕГО ЛЮБИМОГО СМУЗИ: Вода 150 мл Киви 1 шт Авокадо 1/2 шт Пучок рукколы Пучок зеленого салата Пучок шпината Огурец 1 шт крупный или 2 шт среднего Тыквенные семечки 1 ч.л. Семечки подсолнуха 1 ч.л. Взбиваем в Нутрибуллете и наслаждаемся NutriBullet — это не блендер и не соковыжималка. Это экстрактор полезных веществ, который раскрывает для вас максимум потенциала натуральной еды. Благодаря специальным лезвиям и запатентованной технологии он расщепляет продукты на клеточном уровне, добывая драгоценные полезные вещества, скрытые в кожуре и семенах овощей и фруктов и недоступные при пережевывании или привычной обработке ингредиентов. Я им очень довольна, это НЕ РЕКЛАМА, потому что нутрибуллет мне подарили, сейчас даю ссылку на самую выгодную цену. ➡️ NutriBullet NB607DG
МОЙ ДЗЕН КАНАЛ
КАК НЕ СКАТИТЬСЯ В ДИАБЕТ | ВИДЕО БЫЛО СНЯТО ДЛЯ МОИХ КЛИЕНТОВ    • КАК НЕ СКАТИТЬСЯ В ДИАБЕТ | ВИДЕО БЫЛО СНЯ...   Веган питание плюсы и минусы    • ВЕГАН ПИТАНИЕ ПЛЮСЫ И МИНУСЫ | КАК СОСТАВИ...   Биохимия стресса    • БИОХИМИЯ СТРЕССА | КАК ПЕРЕЖИВАТЬ И ВОССТА...   Омега-3. Кому можно, а кому нельзя    • ОМЕГА-3. КОМУ МОЖНО, А КОМУ НЕЛЬЗЯ | СВОЙС...   Шашлыки, вред или польза    • ШАШЛЫКИ, ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА | КАКОЕ МЯСО ЛУЧШ...   Вечерний жор, как остановить | советы нутрициолога    • ВЕЧЕРНИЙ ЖОР, КАК ОСТАНОВИТЬ | СОВЕТЫ НУТР...   Вредно ли молоко? Разбираем тему от "а" до "я"    • ВРЕДНО ЛИ МОЛОКО? РАЗБИРАЕМ ТЕМУ ОТ "А" ДО...   Как и когда есть сладкое | советы нутрициолога    • КАК И КОГДА ЕСТЬ СЛАДКОЕ | СОВЕТЫ НУТРИЦИО...   ДИЕТА ДЛЯ @tashamulyar | КАК СОСТАВИТЬ РАЦИОН | ПОХУДЕТЬ КРАСИВО    • ДИЕТА ДЛЯ @TashaMulyar | КАК СОСТАВИТЬ РАЦ...   Видео о том, как питаться в ресторане на диете    • ЧТО ЗАКАТЬ В РЕСТОРАНЕ НА «ПП» | СОВЕТЫ НУ...   Видео Магний, какую форму выбрать для себя    • МНОГОЛИКОСТЬ ОДНОГО МАГНИЯ. КАКУЮ ФОРМУ МА...   #маслодлясалата #правильноепитание #маслодляжарки