Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!
КАК НЕ УСТАВАТЬ ПРИ ПЛАВАНИИ? 3 секрета от тренера
Почему работа КОРПУСОМ так ВАЖНА | Ротация корпуса в плавании кролем
Плавное плавание шаг за шагом
7 ФИШЕК идеального гребка в кроле ДЛЯ ОПЫТНЫХ пловцов
Секреты быстрой нарезки. Как научиться быстро резать ножом.
6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!
ПОВОРОТ САЛЬТО В КРОЛЕ | Используй руки правильно!