Бывает ли у вас так: — Вечером ложитесь спать, а утром уже просыпаетесь уставшими? — День вроде бы лёгкий, но к вечеру ощущение, будто пробежали марафон? — Дела, которые раньше радовали, перестали приносить энергию и удовольствие? Вы не сломались. Причина в другом. ⚡️ Вы теряете энергию там, где предаёте себя: соглашаетесь быть удобным, не выстраиваете границы, откладываете перемены, которых на самом деле хотите. В этом видео вы узнаете: ✨ Почему внутренний конфликт выжигает больше, чем физическая нагрузка ✨ Как понять, где именно уходит ваша энергия ✨ Простое упражнение «Энергокарта», которое меняет всё ✨ Почему сначала важно позаботиться о себе, а потом — о семье и людях ✨ Как честность с самим собой возвращает радость и силу жить Энергия — основа всего. Без неё не работает ни мотивация, ни цели, ни дисциплина. Но вернуть её можно. Меня зовут Павел Авдонькин. Более 10 лет я помогаю людям находить внутреннюю свободу, быть собой и создавать жизнь своей мечты. 👉 Записывайтесь на бесплатную консультацию с Павлом Авдонькиным 💎
📥 Скачай книгу Павла:
📲 Запишись на консультацию к Наталье:
✨ Подписывайся на канал, чтобы не пропустить следующие выпуски! Наши курсы и программы:
Записывайтесь на бесплатную консультацию с Павлом Авдонькиным 💎
Слушать подкаст: 💎
💎
💎 Подпишись на канал "Мужское&Женское":
💎Подпишись на Telegram LifeUniversity:
Бесплатные уроки для экспертов, как монетизировать опыт и знания:
Книга "Эксперт на Миллион" -
Другие соцсети: Yandex.zen:
/ pavel_avdonkin / nataliss_astra Telegram:
Vkontakte:
https://vk.com/lifeuniversity 