Как отучить себя сидеть нога на ногу:5 лайфхаков #офисфит

Всем привет! Это Полина ОфисФит и канал о том,как заниматься спортом без походов в спортзал и сегодня мы узнаем,как убрать нездоровую привычку сидеть нога на ногу #офисфит #сидячаяработа #офис #здороваяспина #какбытьуверенным #какисправитьосанку #какпохудеть #компактныетренажеры #растяжка #уличныетренажеры