7 видов пользы при подъеме рук вверх #офисфит

Всем привет! Это Полина ОфисФит и канал о том,как быть красивыми и здоровыми при сидячем образе жизни. Подписывайся и ставь лайки,задавайте вопросы и пишите комментарии и пожелания по темам! В этом видео я расскажу для чего поднимать руки вверх и какую неоценимую пользу организму это оказывает #офис #офисфит #сидячаяработа #растяжка #здороваяспина #какбытьуверенным #какисправитьосанку #какпохудеть #компактныетренажеры #уличныетренажеры #какубратьбока #какстатьбогатой

Смотрите также