ЧЕРЕШНЯ🍒 что творит? Многие не догадываются что даже штук ЧЕРЕШНИ может сильно влиять на организм...

ЧЕРЕШНЯ ЧТО ТВОРИТ? Многие люди не догадываются что даже штук ЧЕРЕШНИ может сильно ВЛИЯТЬ на ОРГАНИЗМ... Досмотрите видео до конца, ведь в конце видео будет шокирующие информации про черешню из-за которой вы можете даже отказаться от черешни!!! Черешня — это плод дерева семейства розоцветных, близкая родственница вишни. Только в отличие от вишни, черешня сладкая, нежная и почти без кислинки. Родом она из Малой Азии. Уже более 2 000 лет назад её выращивали в Древней Греции и Риме. Говорят, римский полководец Лукулл настолько полюбил черешню, что приказал посадить её по всей Италии. И это дало начало черешневому пути по Европе. Какие бывают черешни? Черешня бывает: Красная — классическая, с сочной мякотью; Жёлтая — более нежная, с медовым оттенком; Чёрная — самая сладкая и плотная; Розовая — лёгкая и деликатная. Черешня — это настоящая витаминная бомба. В ней содержатся: Витамин C — укрепляет иммунитет и сосуды Витамин A (бета-каротин) — важен для зрения и кожи Витамины группы B (B1, B2, B6) — поддерживают нервную систему и обмен веществ Витамин E — антиоксидант, защищает клетки от старения Витамин K — для свёртывания крови и здоровья костей 🔹 Минералы: Калий — нормализует давление и работу сердца Магний — расслабляет мышцы, борется со стрессом Кальций — для костей и зубов Фосфор — для мозга и энергии Железо — для крови и защиты от анемии Йод — для щитовидной железы А также в черешни содержатся: Флавоноиды и антоцианы — мощные антиоксиданты, защищают от рака и старения Мелатонин — помогает спать лучше Пищевые волокна — улучшают пищеварение. И ещё очень много информации про черешню в видео! Не забудьте подписаться на канал, поставить лайк и написать комментарий. Приятного просмотра! #черешня #пользаивред #здоровьеорганизма #здоровье #здоровыйобразжизни #зож