Получите бесплатную поездку на такси Uber:
БоБо в Instagram: / fightnerds Подписка на канал "Боевые ботаники":
Поблагодарить создателей канала:
Выпуски с Русланом Акумовым:
Реалити-шоу "Встряска!":
Проект "Лучшие из лучших":
Выпуски про разные единоборства:
Видеоуроки по единоборствам:
Выпуски про самооборону:
Выпуски про физподготовку:
Выпуски про борьбу:
Выпуски про ударные стили:
Выпуски про смешанные стили:
Выпуски про восточные единоборства:
Выпуски с Андреем Басыниным:
С запросами на размещение рекламы и проведение выездных семинаров с героями БоБо пишите на fightnerdsru@gmail.com. Выпуск снят в фитнес-клубе "Лидер-Спорт":
Клубы, где тренирует Руслан Акумов:
Президент федерации кэмпо России (
, чемпион мира по кикбоксингу Руслан Акумов объясняет принципы работы на лапах в боксе, показывает способы отработки основных ударов и комбинаций. "Боевые ботаники" ( / fightnerds ) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. Ссылка на этот выпуск: • Работа на лапах в боксе с Русланом Ак... Боевые ботаники во ВКонтакте:
http://vk.com/fightnerds Боевые ботаники на Facebook: / fightnerds Боевые ботаники в Twitter: / fightnerdsru #бокснаБоБо #русланакумов #боевыеботаники
