Подписка на канал "Боевые ботаники":
БоБо в Instagram: / fightnerds Поблагодарить создателей канала:
Реалити-шоу "Встряска!":
Проект "Лучшие из лучших":
Выпуски про разные единоборства:
Видеоуроки по единоборствам:
Выпуски про самооборону:
Выпуски про физподготовку:
Выпуски про борьбу:
Выпуски про ударные стили:
Выпуски про смешанные стили:
Выпуски про восточные единоборства:
Выпуски с Андреем Басыниным:
С запросами на размещение рекламы и проведение выездных семинаров с героями БоБо пишите на fightnerdsru@gmail.com. Выпуск снят в спортивном клубе KLETKA:
Андрей Басынин показывает, как можно самостоятельно отрабатывать удары ногами на мешке. Вы узнаете, нужны ли щитки при отработке ударов ногами на мешке, как составить план тренировки на мешке, и что такое "силовые удары". "Боевые ботаники" ( / fightnerds ) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. Ссылка на этот выпуск: • Работа ногами на мешке с Андреем Басыниным... Боевые ботаники во ВКонтакте:
http://vk.com/fightnerds Боевые ботаники на Facebook: / fightnerds Боевые ботаники в Twitter: / fightnerdsru #муайтайнаБоБо #андрейбасынин #боевыеботаники #боевыеискусства #единоборства #тайскийбокс #муайтай #martialarts
