Как развить уверенность в себе и повысить самооценку после 50 лет

📌 Telegram-канал:
📌 Instagram:   / nutriya2.0   Как развить уверенность в себе и повысить самооценку после 50 лет. В этом видео я расскажу, как поднять самооценку и поверить в себя, опираясь на свой личный опыт перемен: уход из бизнеса, переезд в другую страну, освоение новых профессий и многое другое. Вы узнаете, почему самооценка с возрастом может стать только выше, как избавиться от страхов прошлого и будущего, научиться жить настоящим и радоваться каждому дню. Поделюсь 8 простыми практиками для укрепления уверенности, а также вдохновляющими примерами людей, которые добились успеха после 50. Подписывайтесь, ставьте лайк и делитесь в комментариях своим опытом — вместе мы становимся сильнее! Таймкоды: 00:00 - Интро 04:18 - Действие №1 06:40 - Действие №2 09:16 - Действие №3 10:54 - Действие №4 12:38 - Действие №5 14:11 - Действие №6 15:42 - Действие №7 17:34 - Действие №8