Первый раз в зале? Тренировка для новичка! Линдовер Станислав
Тренировка для тех кому 80 лет! Круговая.
Каркас на скользящем крепеже в парной
Работа с роликом, все упражнения в одном видео
Это ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ СТОЯ, детка!
