Продолжаю учиться и делится своим опытом в интенсивной САМОРЕАБИЛИТАЦИЯ в домашних условиях. Много инсайтов и откровений происходит на этом этапе реабилитации и конечно же без трудностей никуда. Они сопровождают ежедневно и бывает усталость и нет желания с утра разминаться или что в голову залетит какая-нибудь мысль вроде - поехали домой, всё хватит, дальше сам ))). Но нет! Этот самообман уже со мной не пройдёт ))) так сказать - этот сценарий развития событий я уже проживал и больше не хочу. И всё, всаёш и начинаешь делать разминку и глядишь через 30 - 40 мину мне опять хорошо у меня ничего не болит не жмёт не тянет и настроение отличное и погнал вперёд. Так вот друзья, это и есть сила Воли на начальном этапе. Это очень важно понимать, что какое-то время надо будет двигаться именно на этой СИЛЕ, а после переходит в дисциплину и в привычку тренироваться и получать удовольствие от процесса. САМОЕ ВАЖНОЕ ЭТО КОНЕЧНО ПОДДЕРЖКА И БЛИЗКИХ И ДРУЗЕЙ, а в моём случае ещё и моих подписчиков то есть вас Друзья. Я благодарю каждого за поддержку за проявленный интерес за внимание к моему творчеству и моей проявленности . Спасибо Друзья! До новых встреч в эфире ) Всем здоровья ☀️
