ТОП 5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВЕРХА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Как и обещал ребята отснял для вас первое видео,думал и решил заснять первое видео для новичков у которых нету возможностей посещать тренажёрный зал. В этом видео специально для вас предоставил ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ🙀 Пишите в комментариях какое видео снять следующим для вас?