Наука о регуляции эмоций: как наш мозг обрабатывает эмоции

✨ РАСКРОЙТЕ ВЕСЬ ПОТЕНЦИАЛ ВАШЕГО МОЗГА! Мой бесплатный двухминутный тест раскроет вашу уникальную «операционную систему мозга» и предоставит вам персональное руководство по улучшению концентрации, преодолению стресса и достижению наилучших результатов. Пройти тест →
Вы когда-нибудь заходили в комнату и внезапно чувствовали грусть или тревогу, не понимая, почему, ведь рядом никого нет? Ваш мозг может активировать сильные эмоции, даже если вы не осознаёте, почему. В этом видео изложены научные основы регуляции эмоций. Отказ от ответственности: Вся информация на этом канале представлена ​​в образовательных целях и не является моими личными медицинскими рекомендациями. Просмотр видео или ответы на комментарии/вопросы не устанавливают отношения «врач-пациент». Если у вас есть свой лечащий врач, возможно, эти видео помогут вам подготовиться к разговору с ним.