Почему невозможно просто «преодолеть» травму: наука об исцелении

В этом видео рассматриваются научные обоснования того, почему так сложно «просто пережить» травму. В нём объясняется, как травма влияет на мозг и тело, приводя к долгосрочным изменениям, которые невозможно легко исправить. В видео также подчёркивается важность научно обоснованной терапии и психосоматических практик для исцеления от травмы. Подчёркивается, что восстановление возможно при правильной поддержке и вмешательстве. Видео о травматических воспоминаниях:    • How Trauma Memories Differ From Normal Mem...  &list=UULFL2QpphEeZFYwk6-WXD6hpA ЗАГЛЯНИТЕ В МАГАЗИН ТОВАРОВ ДЛЯ ПСИХИЧЕСКОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ
ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО ПО САМОСОЧЕТАНИЮ, которое поможет вам избавиться от самокритики.
ПОЛУЧИТЕ МОЮ КНИГУ О ТРЕВОГЕННОЙ ТРЕВОЖНОСТИ
МОЙ ПОТРЯСАЮЩИЙ ВИДЕОРЕДАКТИНГ
(это не партнёрская ссылка, а ресурс. У меня давние отношения с Русланом и его компанией, так что используйте моё имя, и он вас свяжет! 😊 Можете передать ему, что я ему сказал) ХОТИТЕ НАЧАТЬ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ? Вот удобный и доступный вариант от моего спонсора BetterHelp
За ежемесячную плату вы получаете НАСТОЯЩЕГО лицензированного психотерапевта, с которым можете встречаться еженедельно по телефону, видеосвязи или в чате. Вы также можете отправлять ежедневные сообщения. Полный обзор сервиса смотрите в этом видео:    • BetterHelp Review: An In Depth Look   Перейдя по этой ссылке, вы получите скидку 10% на первый месяц.
Я изучил этот вариант. За регистрацию я получаю комиссию. Хотите узнать больше о психическом здоровье и самосовершенствовании? На этом канале я обсуждаю такие темы, как биполярное расстройство, большая депрессия, тревожные расстройства, синдром дефицита внимания (СДВГ), отношения и личностное развитие/саморазвитие. Я публикую видео еженедельно. Чтобы не пропустить видео, нажмите здесь, чтобы подписаться.
Отказ от ответственности: Вся информация на этом канале представлена ​​в образовательных целях и не является моими личными медицинскими рекомендациями. Просмотр видео или ответы на комментарии/вопросы не устанавливают отношений «врач-пациент». Если у вас есть лечащий врач, возможно, эти видео помогут вам подготовиться к разговору с ним.