Почему ты не действуешь? Главные причины бездействия

Почему вы не действуете, даже если есть мечта или цель? Что мешает вам двигаться вперёд? В этом видео мы разберём главные причины бездействия и то, как они связаны с вашей самооценкой, убеждениями и внутренним критиком. Вы узнаете: Что такое выученная беспомощность и как она формируется Почему завышенные ожидания блокируют ваши действия Как низкий тонус и усталость влияют на вашу мотивацию Роль внутреннего критика в вашем бездействии и как его заменить на внутреннего тренера Если вы хотите разобраться в себе, научиться преодолевать внутренние блоки и начать путь к саморазвитию и личному росту, это видео для вас! Делайте шаги к изменениям — вы сможете достичь большего, чем думаете. Посмотрите — и ваша жизнь начнёт меняться. 00:00 - Вступление 00:33 - Выученная беспомощность 02:52 - Впахивание 04:30 - Установки о себе 06:07 - Почему вы не действуете 07:08 - Внутренний критик 08:49 - Основные причины бездействия #психология #причиныбездействия #мотивация #каквсеуспевать