Как да си направиш ЕВТИН ПРОТЕИНОВ пудинг вкъщи?

Обещах преди няколко седмици да ви покажа рецепта за протеинов пудинг и ето я. Това е една от рецептите, които съм си наумил да ви покажа за протеинови пудинги и е може би най-лесната. Нататък имам идеи за поне още 2 вида, ако не и повече, но всичко с времето си. Надявам се да ви хареса и да ви е полезно! Продукти: 1 литър мляко 2 пудинга (нишестета, аз позлвах на Dr. Oetker, карамел) 2 дози протеин (ако имате казеин, по-добре) сукралоза за подслаждане няколко бисквитки по желание топинги по желание Цялата рецепта:
Ако я приготвите може да споделите резултатите си тук:   / 391866428408282   Приблизителни хранителни стойности за 1 купичка (250г крем с бисквитки) Калории: 206 Въглехидрати: 31 Мазнини: 2.6 Протеини: 13.5 Други кремчета    • Нискокалоричен БЪРЗ протеинов крем      • Лесен КРЕМ с ниски калории и много протеин...      • Шоколадов Мус - Вкусен Десерт (БЕЗ захар)   Надявам се клипа да ви хареса! -------------------------------------------- Email: alex@beardgainz.com Instagram   / beard.gainz   –––––––––––––––––––––––––––––– Music:   / broke-for-free   –––––––––––––––––––––––––––––– #beardgainz #десерт #рецепта