Евтини, домашни, протеинови/енергийни БАРЧЕТА (пазар + рецепта)

Днес ще си направим домашни, протеинови/енергийни БАРЧЕТА, напазарих доста продукти, които ще ви стигнат за 2-3 дози, но няма да ги ползвам всичките, ползвам продукти за около 10лв. Като се получават около 1.2кг барчета, което за тази цена е супер количество. Ако сравним с купешки килограма отива 40-50лв. Версията която ще ви покажа е по-евтина – с растителни протеини. Но ако имате суроватъчен протеин, спокойно може да замените ореховото брашно с него. Цялата рецепта:
Приблизителни хранителни стойности за 100г kCAl: 354 въглехидрати: 40 (10г фибри) мазнини: 16 протеини: 19 Надявам се клипа да ви хареса! 0:00 Интро и пазар 6:57 Приготвяне на барчетата 15:11 Продукти, цена, хранителни стойности -------------------------------------------- ► Бизнес предложения: alex@beardgainz.com ► Социални мрежи ► Тик-ток:   / beardgainzbbg   ► Instagram:   / beard.gainz   ► Фейсбук група:   / 391866428408282   ► Кадри с дрон:   / nedevskivisuals   –––––––––––––––––––––––––––––– Music:   / broke-for-free   –––––––––––––––––––––––––––––– #beardgainz #протеин #рецепта