Сезонная ЗАМОРОЗКА ОВОЩЕЙ на Зиму! Заготовки, которые делаю каждый год

В этом видео я показываю, как я делаю заготовки овощей на зиму 🥦🥕🌽 Я делюсь своим опытом и показываю пошагово, как замораживаю сезонные овощи: помидоры, кукурузу, зелень, сладкий перец, баклажаны и морковь. Все эти заготовки я делаю каждый год — это мой проверенный способ, который помогает мне экономить время зимой и всегда иметь под рукой полезные продукты. Я показываю, как именно я подготавливаю овощи, в каком виде замораживаю их (целыми, нарезанными, в пакетах), и расскажу как они потом используются в блюдах. ✨ Обязательно попробуйте мои авторские рационы для похудения: ✅ с пошаговыми инструкциями ✅ удобными списками покупок ✅ и уже просчитанными КБЖУ С ними вам не придётся ломать голову, что готовить и как питаться, чтобы худеть без диет. 🔗 Переходите по ссылке и выбирайте меню, которое подойдёт именно вам: 👉
💛💙 Мой другой канал -    / @olyapinsua   ✅ Программы питания для похудения –
  / olya_pins  
olyapins@gmail.com