Как сделать живот более плоским, а ягодицы — округлыми за 3 шага

Как сделать живот более плоским, а ягодицы — округлыми и подтянутыми с помощью рекомпозиции тела! В этом видео я подробно рассказываю, как провести рекомпозицию тела — избавиться от жира и получить плоский живот, одновременно подтянув и округлив ягодицы. Так что, если вы не хотите увеличить ягодицы, а хотите, чтобы они выглядели более подтянутыми, при этом талия стала тоньше и тело стало стройнее, это видео для вас ✨ Запишитесь на мою персональную консультацию (индивидуальный план питания и тренировок) ниже ⬇️
Получите скидку 30% на мой любимый протеиновый порошок — код «TASHANA30»
Магазин Amazon в Канаде:
Магазин Amazon в США:
Instagram:   / tashanacharles_   Деловые запросы: tashanacb@gmail.com