Сегодня вас ждёт 20-минутная творческая виньяса-флоу для всего тела :) Вас ждёт весёлая и плавная тренировка — что-то приятное и игривое, что можно включить в свой распорядок дня. Мы раскрываем и укрепляем всё тело, исследуя силу, равновесие и гибкость, двигаясь вместе с дыханием. Надеюсь, вам понравится :) Присоединяйтесь к студии Tana Studio! Присоединяйтесь к семидневному утреннему йога-челленджу здесь:
✨ Мой Instagram:
https://www.instagram.com/tanatrzebin... 25-минутная йога-флоу для всего тела | Творческая виньяса-флоу ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Принимая участие в этом упражнении/комплексе упражнений, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих мероприятиях, принимаете на себя весь риск получения травм и соглашаетесь освободить Tana Yoga от любых претензий или исков, известных или неизвестных, возникающих из-за Tana Yoga или халатности Tana.
