Это Одно из самых сложных одиночных действий в Парайоге. Если вы его освоите даже не совсем правильно, с его помощью произойдёт много положительного: баланс в теле: – право-лево, верх-низ, передний-задний фронт - приблизятся к середине. Жизненный центр-обретёт устойчивость. Работа правого и левого полушарий также будут выравнены. Эмоции и Ум успокоятся, Организм приблизится или придёт к балансу и гармонии. Сознание расширится, и вы обретёте Покой в действии.
